学院开展“5·25窥破镜中我拾真我”主题摆摊活动
为了向同学们科普心理知识，并更好地引导大家进一步认识自我，教育科学学院心心理辅导站于5月25日心理健康日在河源、白云校区开展了以“窥破镜中我识真我”为主题的摆摊活动。
图1 “窥镜中我拾真我”主题宣传海报
本次活动围绕“自我”的核心制定了若干环节，包括四个精彩的小游戏。其中，“知识竞答”环节首先让同学们了解积极与消极心理暗示等对于自身认同的优缺，能够考虑到突破惯性思维多角度思考认识自身；“定义标签”旨在帮助同学们更好地认识标签的影响和意义，从而避免受制于“标签”；在“挣脱枷锁”挑战中，同学们可以尝试挣脱思维定势对于自身的束缚，转换思路，在多角度思考中更加全面地了解自身能力；最后，“动力小狗”游戏让同学们增加未来的希望和期待。
图2 “动力小狗”游戏
通过一系列趣味的形式，鼓励同学们加强对自我的理解，挣脱思维定势对于自身的束缚，更全面地认识到自身的能力。同时，也引导了同学们尝试去摒弃以往的消极标签，转而用积极的心理暗示鼓舞自己，以乐观的心态接纳自己。
图3 活动小礼品
本次摆摊活动取得圆满成功。通过这次活动，同学们增强了自我个性意识的认同感，也对自我有了更加清晰的认识，有助于自身心理状态的调整。学院将持续推进学生心理健康工作，做好心理知识的相关科普，密切关注学生们的心理状况，守护同学们健康成长。
图4 白云校区活动部分工作人员合影
（文稿：周怡欣、解天一；审核：吴晨阳）
